ヨーグルト!!!

『自分に合うヨーグルトをたくさん食べて、腸内環境を整えよう』
計画から早3か月以上。
スーパー、百貨店で目についたヨーグルトを片っ端から試した結果、
現時点でのナンバー1ヨーグルトが決まりました。

『成城石井　安曇野産生乳100%ヨーグルト』。
酸味が押しつけがましくなく、なめらかさと濃厚さのバランスが絶妙です。
パルテノンが好きな人には結構オススメです。
朝食はほぼ毎日、ドライフルーツとナッツの入ったグラノーラに、
ヨーグルトとココナツバターを混ぜて、はちみつと生のフルーツを
乗っけたものなんですが、これを使うと、朝からテンションあげて
くれる美味しさです♪
このところ、常にストック置いてます♪